Pós-operatório
Terapia Mecanomoduladora: uma forma mais inteligente de recuperar da cirurgia plástica
Saiba o que é a Terapia Mecanomoduladora, como atua na cicatrização após cirurgia plástica e porque não precisa de doer para funcionar.
Ler artigoFisioterapeuta
Fisioterapia com
conhecimento, sensibilidade
e uma abordagem personalizada.
Acredito numa fisioterapia que vai além do tratamento: que escuta, compreende e acompanha cada pessoa de forma única. Com foco na Saúde da Mulher, Fisioterapia Pélvica e Reabilitação Pós-Cirúrgica, ofereço um acompanhamento individualizado, com atenção às necessidades de cada fase da vida.
Como posso ajudar
Pós-operatório
Acompanhamento fisioterapêutico após cirurgia plástica, adaptado a cada fase da recuperação. Cuidados com o edema e a cicatriz, mobilidade dos tecidos e prevenção e tratamento de fibroses e aderências, com técnicas manuais específicas e individualizadas.
Fisioterapia Pélvica e Obstétrica
Cuidado especializado do pavimento pélvico em diferentes fases da vida da mulher. Avaliação e acompanhamento de situações como incontinência urinária ou fecal, bexiga hiperativa, dor pélvica, disfunções sexuais e prolapsos, com um plano adaptado às suas necessidades.
Drenagem Linfática Manual
Uma técnica manual suave, realizada de acordo com as suas necessidades, que reduz o edema e a sensação de peso nas pernas. Indicada após avaliação, pode também integrar o acompanhamento fisioterapêutico em determinados contextos pós-cirúrgicos.
A abordagem
Escuto primeiro. Trato depois.
Cada pessoa chega com uma história, um corpo e uma fase da vida diferentes. Por isso, antes de qualquer técnica, há tempo para ouvir, avaliar com calma e perceber o que precisa.
A partir daí, o acompanhamento é individual: técnicas manuais, movimento e Pilates Clínico, com a intensidade ajustada à resposta do seu corpo. O conforto faz parte do tratamento.
Em resumo
- Fisioterapeuta desde 2006
- Prática baseada em evidência
- Reabilitação pós-cirurgia plásticaTerapia Mecanomoduladora, formação em 2026
- Fisioterapia Pélvica e ObstétricaTratamento de disfunções do pavimento pélvico
- Drenagem linfática manualReduz edema e sensação de peso nas pernas
Como funciona
01
Primeiro contacto
Fale comigo por WhatsApp, telefone ou email. Conte-me o que procura e combinamos a primeira sessão, no consultório em Vila Nova de Gaia ou no Porto, ou ao domicílio.
02
Avaliação
Na primeira sessão ouço a sua história e avalio com calma, sem pressa de começar a tratar.
03
Um plano só seu
Definimos juntas os objetivos. O plano é revisto ao longo do acompanhamento e, quando faz sentido, articulado com o seu médico ou cirurgião.
Artigos
Para chegar à recuperação a saber o que esperar.
Ver todos os artigosPós-operatório
Fibrose depois da cirurgia plástica: o que é normal e quando procurar ajuda
Zonas duras depois da lipoaspiração ou abdominoplastia? Perceba o que é a fibrose, porque aparece e como a fisioterapia pode ajudar.
Ler artigoPós-operatório
6 mitos sobre o pós-operatório de cirurgia plástica
Drenagem tem de doer? Fibrose é sempre má? Desfazemos 6 mitos comuns sobre a recuperação da cirurgia plástica.
Ler artigo